咖啡的自述
時(shí)間：2019-08-14 12:08:15 | 投稿作者：江嘉龍
咖啡就是我，我就是咖啡，早在700年前，我便已經(jīng)出現(xiàn)在人們的面前了，如今，我早已遍布大街小巷，不免出現(xiàn)了一些質(zhì)疑聲，開始我并未放在心上，認(rèn)為早晚會(huì)平息下去的，可這種聲音越來越多，我今天出來就是出來討個(gè)公道，同時(shí)澄清我的清白。
我最早是在埃塞俄比亞被發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)時(shí)一個(gè)牧羊人發(fā)現(xiàn)山羊吃了一種漿果后，行動(dòng)敏捷，自己也嘗試著吃了一些，結(jié)果他變得精神煥發(fā)。修道士們聽說后，將漿果烘干，以便運(yùn)送到遠(yuǎn)處的修道院，烘干以后的漿果就是咖啡豆，后來咖啡豆又傳到土耳其后，開始用明火烘焙、磨碎，用水煮后就是最早期的我了。
而且喝了我以后還有八大功效：1、消除疲勞，活躍大腦；2、預(yù)防癌癥：降低腸癌、直腸癌的危險(xiǎn)；3、祛除口腔異味：可以消除蒜味；4、促進(jìn)血液循環(huán)：（對(duì)心臟健康的人）可以提高心臟功能，擴(kuò)張血管；5、快速通便：其通便效果只有早晨飲用時(shí)有效，其他時(shí)間效果不大滿分作文網(wǎng)m.xiaozhulaser.com；6、治療偏頭痛：治療偏頭痛，最好是有前兆時(shí)即喝；7、抑制氣喘：由于刺激交感神經(jīng)，可以抑制副交感神經(jīng)的興奮而引起的氣喘；8、減少膽固醇：咖啡因能刺激膽囊收縮內(nèi)容易開成膽結(jié)石的膽固醇。這些功效還只不過是我的冰山一角罷了，不過也要注意，只有現(xiàn)磨咖啡才會(huì)有這些保健效果，像那些速溶咖啡和低因咖啡可沒有這些功效。
正所謂“金無足赤，人無完人”。即使優(yōu)秀如我也會(huì)有害處，如：母親喝我可能會(huì)增加出生后的嬰兒患糖尿病的幾率；運(yùn)動(dòng)前喝我可能會(huì)對(duì)心臟不利；每天喝一杯以上的我的女性懷孕的幾率比沒喝我的女性的一半。此外，喝我還可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，增加女性心肌梗死的幾率，甚至還有些長期飲用我的人，患上了“咖啡停飲癥”……
然而，有關(guān)于我到底是好處多還是壞處多的爭議一直不斷，但我可以肯定地告訴你：“任何東西也不能大量飲食，要適量地少飲或食，否則再好的東西也會(huì)適得其反！”
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