我們一起呵護(hù)眼睛
時(shí)間：2019-08-15 10:44:50 | 投稿作者：胡雨菲
如果說眼睛是心靈的窗口，那么窗口前就是一道美麗的風(fēng)景，美麗的世界多姿多彩，萬紫千紅，這樣的風(fēng)景會(huì)讓我們目不暇給，心曠神怡。我們?nèi)硕枷肭宄目吹�，可�?dāng)眼睛這扇窗戶被一層白紗遮住了，那么從窗戶看到的就是模糊的世界，讓窗戶被遮住的那層白紗就是近視。
六月六日是世界愛眼日，這個(gè)日子是讓大家預(yù)防近視，遠(yuǎn)離近視。因?yàn)楝F(xiàn)在有很多小朋友就已經(jīng)早早近視了，我就是其中的一員。我雙眼近視500多度，只要摘掉眼鏡，我眼前的世界就都是模糊不清的，我不得不戴上能讓我看得清楚的眼鏡�？纱魃狭搜坨R，我的鼻子卻又十分的不舒服，為此我對(duì)戴上了眼鏡十分后悔。
近視讓我的生活有很多的不便，吃飯時(shí)，熱氣騰騰的食物擺在我的面前，因?yàn)闊釟鈺?huì)讓鏡片變得骯臟，所以只能摘下眼鏡，可摘下眼鏡后，我又什么都看得模模糊糊，夾菜時(shí)經(jīng)常夾錯(cuò)。參加體育活動(dòng)時(shí)，如果要跳大繩、小繩，或跳遠(yuǎn)我只能摘掉眼鏡，因?yàn)榇髦坨R參加體育活動(dòng)眼鏡比較容易滑落。而一摘掉眼睛，我眼前的世界就變得模模滿分作文網(wǎng)m.xiaozhulaser.com糊糊的，根本看不見哪里是哪里，從而出錯(cuò)失分。導(dǎo)致這些不變的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙�。要說我怎么近視的，那都是因?yàn)槲彝媸謾C(jī)時(shí)間長(zhǎng)，看電視靠的近，看書趴著看，趴在床上看等，這才讓眼鏡先生騎到了我的鼻梁上。
為了讓更多的人不重演我的經(jīng)歷，我借自己的經(jīng)驗(yàn)給大家提幾點(diǎn)建議：
不能玩手機(jī)電腦，不能看電視。必要的時(shí)候還是要用手機(jī)電腦查一下資料的，但不要玩游戲等。
看書時(shí)，再累再想舒服的看書也不能趴在床上看。不然都會(huì)導(dǎo)致一只近視，一只眼不近視�？赐陼笠欢ㄒh(yuǎn)眺五分鐘。
看書寫字都要坐端正，眼睛距離書本要有一尺距離。寫字時(shí)一定要把書本放平，不然就會(huì)養(yǎng)成斜視。像我這樣的斜視本子都是歪的，目前還在努力改正中。
每天堅(jiān)持做眼保健操。為了呵護(hù)我們青少年的眼睛健康，不讓更多的人近視，讓更多人有一雙清澈明亮的眼睛，我在此呼吁：請(qǐng)小朋友們遠(yuǎn)離手機(jī)、電視、電腦，端正寫字姿勢(shì)和看書姿勢(shì)，我們一起呵護(hù)我們的眼睛，讓我們擁有一個(gè)明亮的童年吧！
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