走路
時間:2020-01-23 15:37:37 | 投稿作者:笑拂顏
最近在微信運動好友中名次還總是有點靠前,甚至有幾次占領了頭版頭條,頗有成就感。
前天,兒子玩平衡車,突然對我說:“媽媽,把你的手機給我,讓我來幫你刷步數(shù)。”才猛然想到這個也是可以做假的?墒,運動的目的就是為了讓自己得到鍛煉而已啊,我不認為刷步數(shù)有什么實際意義。所以直接回絕了兒子:“不用,媽媽拒絕弄虛作假!”
后來和朋友說起,才發(fā)現(xiàn)真的有人這么做的。每天不甘人后,特別是離第一名只差那么幾步的時候,就搖手機來彌補趕上。其實這也無傷大雅哦,好玩而已。
只在比較著急時才讓老公開車接送兒子放學上學,大多數(shù)時間基本是靠我在徒步接送,自己運動了,兒子也運動了,并且在路上還可以順帶做些不必同時用腿的動作滿分作文網(wǎng)m.xiaozhulaser.com。比如去上學的路上,可以做口腔操,比如放學的路上,可以在去接孩子的時候就用杯子裝上一杯綠豆沙,讓孩子在路上就喝了,回家就可以直接下圍棋了。至于晚飯后,東風支渠更是我走著走著就想一直走下去的地方,也有永遠拍不完的美景。
走路的時候,可以同步用腦,可以思考很多東西,也可以和遛狗的人聊聊他的狗,沖著跟著大人散步的小孩子笑一笑,還可以跟著隨時可聞的音樂扭幾扭,林間小道上來來往往的人和隨處可見的小花小草,都讓人心曠神怡。
每天有路可走,其實也是一種小幸福吧。證明生活閑適,心態(tài)健康。哪天步數(shù)實在太少了,又不能在家跳的士高的話,也不防搖搖手機刷刷步數(shù)玩一次。朋友里有一天走三萬步的,想搖第一名估計手臂也要搖酸吧。
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