今天早上，我手機的鬧鐘響起，我早早的起來床（其實也不早，就七點半），穿好衣服，披上大襖。和我爺爺出去晨練。這時，姐姐說：“我也要去”，我和爺爺就坐下來等姐姐。等到了七點五十，姐姐還在衛(wèi)生間里，不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了，因為九點我還有一個練字班。走的時候爺爺還說：&l...

早上，我還在夢里，便被爸爸叫醒，極不情愿的起了床，晨練去了。拿著足球，來到足球場，剛做完熱身運動，跑了一圈準(zhǔn)備踢球的時候，一個大哥哥走了過來，對我們說：“我們要舉行運動會，要清場，請您不要在這個場地停留太長時間，我們的運動會馬上就要開始了。”我們聽了只好拿起足球準(zhǔn)備回家。在回...

每年暑假開始前，媽媽總會和我制定一個晨練計劃。往年暑假的計劃打過羽毛球，也跑過步，不過都是單一的。今年暑假，我們制定了三項晨練項目：騎自行車、打羽毛球和跳繩。我們的計劃是這樣的：每周一、三、五騎自行車，二、四、六打羽毛球，周日跳繩。今天是周一，騎自行車。路程是順著小區(qū)外圍的公路騎兩圈，這就要注意車輛...

今早，我和媽媽去晨練，而今天的晨練和以前不同了，不同在——不同在環(huán)境。平時我們都是在北區(qū)公園里跑步，那里環(huán)境十分喧鬧，而今天在鄉(xiāng)村里，到處鳥語花香，非常愜意，仿佛置身在仙境。不同在景色。公園里路兩旁的樹，雖然很高大，修剪得很整齊，但總是一種顏色——綠色...

暑假期間，我們的生活每天按照所定的暑假計劃進行。每天早上七點準(zhǔn)時起床，七點十分洗漱完后就開始準(zhǔn)備晨練。我們晨練的項目有：打乒乓球、打羽毛球、散步等項目。我們一般早上都會先打乒乓球再打羽毛球，或者先打羽毛球再打乒乓球。我們每天這樣堅持運動，所以我打乒乓球和打羽毛球的技術(shù)都有了非常大的進步。打羽毛球每次...

一天早上，我早早起床，搞定好所有東西，去公園晨練，當(dāng)我們來到公園時，小鳥在樹上唱歌，好像在說：“歡迎來到公園。”公園里人真多呀！前面坑里的老奶奶在舞劍，老爺爺在打太極拳，大哥在跑道上跑步，小朋友開心地拍球……我看看那，看看這，都快要忘記我們是來晨練...

新的一天開始了，公園里的小鳥嘰嘰的叫著，它們也開始舒展身子，準(zhǔn)備迎接來自四面八方的晨練朋友。最精彩的項目非廣場舞莫屬了。大媽們打開音響，播放音樂，像一只只美麗的蝴蝶翩翩起舞，花枝招展，那些大媽們的臉上帶著燦爛的笑容，時而轉(zhuǎn)個圈，揮舞著手中的扇子；時而踢腿，伸展一下自己的身軀；時而把手往上舉，像一個個...

一場小雨，帶走了炎熱的空氣。“寶貝，怎么還沒起來呀，已經(jīng)六點半啦。”昨天晚上，我答應(yīng)了媽媽今天早上去跑步的，可不爭氣的眼皮就是睜不開，我使勁揉了幾下，終于睜開了。我卻有點不想去了，可媽媽說下了雨，比較涼爽，我這個念頭立馬被打消了。我先洗了把臉再刷牙，這樣我就更清醒了一點。都準(zhǔn)...

有一天，天氣格外晴朗，一大早我和媽媽就出去晨練了。清晨的操場可真熱鬧呀！放眼望去，有的在打太極，有的在跑步，還有的在跳舞。“女兒，別看了，我們要跑步了。”于是，我在媽媽的提醒下慢步跑起來。一路上，我看到一個老奶奶正在打太極，只見她一個空翻，雙腳迅速落地，身體慢慢在傾斜，然后雙...

暑假中我們幾個體育成績比較差的同學(xué)組成一個晨練組，每天早上相約在體育公園，向中考滿分進發(fā)。體育公園設(shè)施齊備，我們的每天目標(biāo)是要按照學(xué)校的規(guī)定鍛煉，然后才能去踢足球，但是我們沒有一天能完全實現(xiàn)；因為我們太喜歡踢足球了，以至于忘了時間而不得不把該練得項目放到明天。跑步的時候我們拼命的掙扎著往前跑，但每個...